段々と寒くなってきましたが、防寒対策はしていますか？ 季節の変わり目、特に寒くなってくると 体調を崩しやすいですし、インフルエンザなどの病気にも 気をつけなければなりません。 寒くなると暖を逃がさないようにするために 身 … 続きを読む →

今回の姿勢矯正のお話は、受験生や成長期の方達に ぜひ聞いていただきたいお話です。 今の時代、日本の子供たちは座っている事が多いです。 スマートフォンやパソコンを使用する頻度が高くなり 丸まった姿勢で過ごす時間が多いせいで … 続きを読む →