月別アーカイブ: 2月 2022
肩関節周囲炎
腕が上がらない、などでお困りの方が 鍼施術と運動療法を取り入れて、 以前より大分腕が上がるようになってきました。 肩関節周囲炎は別名「五十肩」とも言いますが、 症状は「痛くて動かせない」「腕が上がらない」というものです。 … 続きを読む
腰部捻挫
雨がたくさん降る日や、季節の変わり目は どうしても体調を崩してしまいますね。 先日ギックリ腰で歩くことがつらい方が来院され、鍼の施術を行なったところ、 来院する前と比べて大分楽になった、と言って帰宅されました。 新検見川 … 続きを読む
血流を良くする食べ物
血流を良くするために大切なことは、 コレステロールや中性脂肪を減らす食事をとることです。 ・きのこ類 ・海藻類 ・緑黄色野菜 など、食物繊維の多い食べ物が良いです。 卵料理やレバーなど、 コレステロールの多い食べ物は控え … 続きを読む