月別アーカイブ: 12月 2023
【背筋を伸ばす！】日常の姿勢で注意すること4選！
こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！ ついに今年も残すところ五日間になりましたね。 心残りのないような年末をお過ごしください！ ちなみに当院は年末年始の予定は29日（金）まで通常営業を行い、 30日（土）〜3日（水）ま … 続きを読む
【産後骨盤矯正】産後に気をつけること5選！
こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！ 毎日寒いですが、体調を崩したりはしていませんか？ 皆さん防寒対策をしっかりと行って良い年末を過ごしましょう！ 冬は特に出産後の方は防寒に気をつけたいですね。 母子共に産後の期間を健 … 続きを読む
免疫力低下と不調の対策方法
こんばんは！新検見川駅前整骨院です！ 「免疫力低下と不調の対策方法」 近年、ストレス、不規則な生活習慣、栄養不足などが原因となり、免疫力低下が懸念されています。免疫力が低下すると、体の防御機能が弱まり、様々な不調が現れる … 続きを読む
寒さに負けない！冷えからくる身体の不調と対策
寒い季節が訪れると、身体の不調が気になり始めることはありませんか？寒さによる身体の不調は、血行不良や筋肉の緊張などさまざまな要因によって引き起こされます。このブログでは、寒さによって引き起こる身体の不調と、整骨院での対策 … 続きを読む
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寒い時こそ運動をしましょう！
こんにちは！新検見川駅前整骨院です 年末が近づいてきました… あわただしくなってきますので、身体に意識が向きづらくなります。気づかないうちに悪化している場合もあるので、違和感が出たときは早めにご来院下さい。 寒さが強くな … 続きを読む
自律神経が大切です！
寒暖差が10度以上になりやすいこの時期は体調不良が出やすいです！ 自律神経の乱れは現代社会で慢性的なストレスや不規則な生活習慣から生じやすく、その影響は身体全体に及びます。症状としては、頭痛、めまい、睡眠障害、消化器系の … 続きを読む
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