タグ別アーカイブ: 股関節でやせる

やせる為に柔らかくしておきたい身体の部分(特に女性)

股関節・骨盤・肩甲骨はとても重要になってきます。 身体は柔らかいことで血行が良くなり、 冷えが改善され、代謝が活発になります。 股関節は硬くなると下半身の血行が悪くなり、 老廃物が溜まってむくみがでてしまいます。 骨盤は … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , | コメントをどうぞ