新検見川駅前整骨院！JR新検見川駅から徒歩2分!｜整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状、交通事故後のむちうち症でお悩みなら新検見川駅前整骨院へお任せください。

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こんにちは！
新検見川駅前整骨院です。

今回は40代以降の方に多い「肩関節周囲炎」についてお話します。一般的には「五十肩」とも呼ばれ、腕が上がらない・後ろに回せない・夜間にズキズキ痛むといった症状が特徴です。

肩関節周囲炎とは？

肩関節周囲炎とは、肩関節の周囲に炎症が起こり、関節包や靭帯、筋肉が硬くなることで可動域が制限される状態です。特に誘因がなく発症することも多く、徐々に痛みが強くなるケースが目立ちます。

初期は「違和感」程度でも、放置してしまうと

・洗濯物を干す動作がつらい
・髪を結ぶ動きができない
・夜中に痛みで目が覚める

といった日常生活への支障が出てきます。

なぜ肩関節周囲炎になるのか？

主な原因は

・肩甲骨の動きの低下
・長時間のデスクワーク
・猫背や巻き肩
・血流不足
・加齢による組織の柔軟性低下

などが挙げられます。

肩は「肩甲骨」と連動して動きます。肩甲骨の可動性が落ちると、肩関節に過度な負担がかかり炎症を引き起こします。そのため、肩だけでなく背中や姿勢全体の調整が重要です。

当院の肩関節周囲炎治療

新検見川駅前整骨院では、痛みの段階に合わせて施術内容を組み立てます。

① マッサージ治療

硬くなった肩周囲の筋肉を丁寧にほぐし、血流を改善します。特に三角筋・棘上筋・僧帽筋などを中心にアプローチし、炎症部位への負担を軽減します。

② 肩甲骨はがし治療

肩甲骨の可動域を広げる施術です。背中から肩甲骨を動かすことで、肩関節の負担を減らします。
「腕が軽くなった」「その場で可動域が広がった」と実感される方も多い施術です。

肩関節周囲炎は肩甲骨の動きが鍵になります。肩甲骨はがし治療は非常に相性の良い施術です。

③ 鍼治療

深部の筋緊張や炎症に対して直接アプローチできるのが特徴です。
慢性的な痛みや夜間痛が強い方には特に効果的です。血流促進と鎮痛作用が期待できます。

④ ストレッチ指導

固まった関節は動かさなければ改善しません。
ご自宅でできる安全なストレッチを段階的に症状に合わせて指導します。

放置するとどうなる？

肩関節周囲炎は自然に治ることもありますが、1年～2年かかることもあります。さらに、動かさない期間が長いと可動域制限が残るケースもあります。

「そのうち治るだろう」と放置せず、早期に適切なケアを行うことが大切です。

こんな方はご相談ください

・肩が90度以上上がらない
・夜寝返りで痛みが出る
・後ろに手が回らない
・肩が詰まる感じがする

肩関節周囲炎は早期対応が改善への近道です。

新検見川駅前整骨院では、マッサージ・肩甲骨はがし治療・鍼治療・ストレッチ指導を組み合わせ、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

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