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新検見駅前整骨院 ブログ
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姿勢矯正施術3
前回から引続き、今回も姿勢についてです。 今回はデスクワークを行なっている方で 身体が辛い人達へ、注意点と改善点です。 人間の頭部の重さは体重の約10パーセントと言われ、 頭の位置が身体より前に出ていると、 その重さを支 … 続きを読む
[ 2022年9月28日 ] -
姿勢矯正施術2
今回も姿勢についてのお話です。 姿勢を良くすると、そのメリットやデメリットは どのようなものがあるのでしょうか。 メリットは・・・ ・運動能力の向上 ・集中力が続くようになる ・呼吸がしやすくなる ・頚肩腰等の痛みが改善 … 続きを読む
[ 2022年9月21日 ] -
姿勢矯正施術
皆様は普段、日常生活やお仕事の最中に どれだけ姿勢を気にされていますか? 姿勢というものは意識していないと徐々に歪み、 身体に悪影響をもたらします。 腰に関するものでは、ぎっくり腰、脊柱管狭窄症、 ヘルニア、坐骨神経麻痺 … 続きを読む
[ 2022年9月14日 ] -
今年こそ運動の秋
夏の暑さがまだまだ終わらず、過ごしにくい日が続いていますね… さて、皆様。 秋は、食欲!読書!運動!の秋と言われていますね? その中で、今年こそ運動!を選ばれた方・・・ 私たち、筋と骨のプロが貴方の運動!をサポートさせて … 続きを読む
[ 2022年9月7日 ]
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