月別アーカイブ: 5月 2024
猫背を改善するエクササイズを紹介！もう姿勢が悪いとは言わせない！
こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！ 「猫背」とは、背骨のカーブが正常な範囲を超えて前方に湾曲する状態のことを指します。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、現代の生活環境によって引き起こされることが多くなっ … 続きを読む
肩こりに必要なエクササイズ
こんにちは！新検見川駅前整骨院です！ 今日は肩こりに悩む方におすすめのエクササイズを紹介します。肩こりはデスクワークやスマホの使用など、日常生活の中での姿勢の悪さや筋肉の緊張が原因で起こります。整骨院での施術と併せて、日 … 続きを読む
産後ケアの必要性
こんにちは！新検見川駅前整骨院です！ 段々と暖かい気候になり桜が咲き始めてきましたね！ この春、出産を控えた方や出産を終えた方など様々だと思われます。 今回は「産後のケア」についていくつかお伝えしていきます！ 産後のケア … 続きを読む
一酸化窒素と血流の関係性
こんばんは！！新検見川駅前整骨院です！ 冷えを感じるこの季節、、女性で8割、男性4割の方が冷えでお悩みを抱えています。 血の巡りが滞る事で「冷え、むくみ、腰痛、こむら返り、肩こり、関節痛、しびれ、眼精疲労、脱毛」など様々 … 続きを読む
腰痛の種類
こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！ 本日は【腰痛の種類】ということでお伝えいたします！ 皆様は、腰痛になったことはございますか？ 私たち施術者でも理由は違えど、腰痛になることもあります。腰痛は、デスクワークの方が抱え … 続きを読む
睡眠しっかり取れていますか？
こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！ 5月も中盤になり皆様、いかがお過ごしでしょうか？ ５月は何かと憂鬱になりやすく身体がだるくなる月です。睡眠障害や自律神経の乱れなども感じやすいです。 本日はそんなお身体の不調につい … 続きを読む
ぎっくり腰に要注意
こんにちは新検見川駅前整骨院です。 朝晩少し気温が下がってきて、ようやく過ごしやすくなってきました。 季節の変わり目になってくると、おきやすいのがぎっくり腰です。 ぎっくり腰は急性腰痛で、別名「魔女の一撃」といわれ、酷い … 続きを読む
身体の改善
＼効率的な身体の改善してみませんか？／ 新検見川駅前整骨院では、 『つらさ』の改善はもちろん、『姿勢』の改善や『運動』のパフォーマンス向上など、 皆様の目的に合わせた施術を受けることができます。 ただ、辛い場所の改善を行 … 続きを読む
