月別アーカイブ: 7月 2025
腰痛の治療法と家でのセルフケアについて
腰痛は日本人の多くが一度は経験するといわれる身近な症状です。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、ストレスなど、原因はさまざま。症状も重さや痛みの場所により異なります。今回は整骨院での治療法と、ご自宅でできるセルフケ … 続きを読む
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柔道整復師の歴史を知っていますか？〜伝統と信頼の技術〜
こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 皆さんは「柔道整復師（じゅうどうせいふくし）」という国家資格をご存じでしょうか？整骨院で施術を行っている私たちは、実はこの国家資格を取得した専門家です。打撲、捻挫、骨折、脱臼など、外 … 続きを読む
夏場の水分補給の重要性と正しい摂り方 〜整骨院からの健康アドバイス〜
こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 毎日暑くなってきました！夏になると気温の上昇とともに発汗量が増え、知らないうちに体内の水分とミネラルが失われていきます。水分補給を怠ると、熱中症だけでなく、筋肉のけいれんや関節の不調 … 続きを読む
【スポーツでの怪我にどう対応する？整骨院でできるサポートとは】
こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 今回はスポーツについてお話します。スポーツに取り組むすべての人にとって、怪我は避けて通れないリスクです。特に部活動やクラブチーム、趣味での運動など、日常的に体を動かす方々には、捻挫・ … 続きを読む
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毎日の習慣に！ラジオ体操の効果とその魅力
こんにちは！新検見川駅前整骨院です！ 皆さんは「ラジオ体操」を最後に行ったのはいつでしょうか？子どもの頃の夏休みや、学校の体育の時間で親しんだ方も多いと思います。実はこのラジオ体操、年齢を問わず誰でも取り組める「全身運動 … 続きを読む
ストレートネックと診断された時の対処法とは？
こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 今の時代、スマートフォンやパソコンを長時間使う人が増え、それに伴い「ストレートネック」と診断される方も増えてきています。ストレートネックとは、正常であれば緩やかに前弯している首の骨（ … 続きを読む
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