年別アーカイブ: 2025
スマホやPCの使用による身体への影響と整骨院での対策
現代社会では、スマートフォンやパソコンが日常生活に欠かせない存在となっています。しかし、長時間の使用は身体に様々な不調を引き起こす原因となります。今回は、スマホやPCの使用による代表的な症状と、整骨院でできる対策について … 続きを読む
EMSを活用した電気トレーニングの効果と必要性とは？
近年、多くの整骨院で導入が進んでいるEMS（電気筋肉刺激）機器。患者様のリハビリや筋力強化、慢性的な痛みの改善を目的として、EMSを活用した電気トレーニングが注目を集めています。では、なぜEMSが整骨院でこれほどまでに活 … 続きを読む
睡眠の大切さ～身体と心を整えるために～
こんにちは、新検見川駅前整骨院です。皆さん、毎日しっかり眠れていますか？睡眠は、私たちの健康を支える基本的な要素の一つです。しかし、忙しい現代社会では、つい睡眠時間を削ってしまうことも少なくありません。今回は「なぜ睡眠が … 続きを読む
産前・産後での身体の変化と整骨院での対策について
出産は、女性の身体にとって大きなライフイベントであり、身体にはさまざまな変化が起こります。特に妊娠中から産後にかけては、ホルモンバランスの変化や骨盤のゆるみ、筋力の低下などにより、不調を感じやすくなる時期です。今回は、産 … 続きを読む
スポーツ外傷とは？整骨院での治療と予防法について
部活動や趣味の運動中に「捻った」「ぶつけた」「急に痛みが出た」といった経験はありませんか？このようなケガは「スポーツ外傷」と呼ばれ、スポーツをする方にとっては避けて通れないリスクです。今回は整骨院で行うスポーツ外傷の治療 … 続きを読む
鍼灸と整骨院の違いとは？それぞれの特徴と適した症状を解説
肩こりや腰痛、関節の痛みなど、身体の不調を感じたときに「鍼灸」や「整骨院」に通うことを検討される方は多いと思います。しかし、「鍼灸と整骨院って何が違うの？」「自分にはどちらが合っているの？」と疑問に感じる方も少なくありま … 続きを読む
整骨院と整体院の違いとは？知らないと損するポイントを解説！
街を歩いていると、「整骨院」や「整体院」という看板をよく目にしますよね。どちらも身体の不調をケアする場所というイメージはあるものの、具体的にどう違うのか分からない方も多いのではないでしょうか？ 今回は、「整 … 続きを読む
雨の日に増える怪我のリスクと整骨院でできること
こんにちは。新検見川駅前整骨院です。雨の日が続くと気分が落ち込みがちですが、実は身体にも思わぬリスクが潜んでいるのをご存じですか？雨の日には、転倒や関節の痛みが増え、怪我のリスクが高まります。今回は、雨の日に起こりやすい … 続きを読む
運動会シーズン到来！怪我の予防と早期対応のススメ
こんにちは。新検見川駅前整骨院です。春や秋は運動会シーズン。お子さんの活躍を楽しみにしている親御さんも多いのではないでしょうか？また、最近では保護者参加型の競技も増え、大人も全力で身体を動かす機会が増えています。 しかし … 続きを読む
【5月病と自律神経の乱れ】春から初夏にかけての体調不良にご注意を！
こんにちは、新検見川駅前整骨院です。春が過ぎ、新生活にも少しずつ慣れてくる5月。しかしこの時期、「なんだか体がだるい」「やる気が出ない」「夜眠れない」といった体調不良を訴える方が増えてきます。これは俗に言う「5月病」と呼 … 続きを読む
感謝祭、スタートです！
こんにちは！！新検見川駅前整骨院です。 本日より、感謝祭がスタートしました！ マッサージ+矯正治療が通常8,250円が500円で受けられます(^^)/ 今のお身体の状態を知っていただける良い機会となっており … 続きを読む
【GWは交通事故にご注意を】もしもの時は整骨院で早めの治療を！
こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 いよいよゴールデンウィーク（GW）が始まり、帰省や旅行などで車を利用する機会が増える季節となりました。普段以上に交通量が増えるこの時期は、交通事故のリスクも高まります。 今回は、GW … 続きを読む
筋トレの重要性とは？健康と生活を変えるメリット5選
筋力トレーニングは、単に筋肉を大きくするだけでなく、私たちの健康や生活の質にさまざまなメリットをもたらします。今回は、筋トレの重要性を5つのポイントでご紹介します。 1. 基礎代謝アップで太りにくい体に 筋肉量が増えるこ … 続きを読む
腰痛が出やすくなっています！
坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが生じる症状のことを指します。これは病名ではなく、何らかの原因によって坐骨神経が圧迫・刺激されることで発生する症状の総称です。 … 続きを読む
産後ケアは絶好の体質改善チャンス！
産後の骨盤について 出産後、多くの女性が骨盤のゆがみや開きを気にするようになります。妊娠中から出産にかけて、骨盤は赤ちゃんを育て、産道を確保するために大きく変化します。特に、ホルモン「リラキシン」の影響で関節や靭帯が緩み … 続きを読む
