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新検見駅前整骨院 ブログ
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産後の矯正について
こんにちは!新検見川駅前整骨院です! 産後の状態やケアについていくつかご紹介していきます! 産後のお身体は多くの変化を経験し、特に骨盤周りの筋肉や関節に大きな影響を受けます。妊娠中骨盤はホルモンの影響で徐々に柔軟性を増し … 続きを読む
[ 2024年8月22日 ] -
暑さに負けない身体を!
熱中症について 熱中症は、高温多湿な環境に長時間さらされることによって引き起こされる体温調節障害の一つです。主に体内の水分と塩分のバランスが崩れることで発生し、軽度から重度まで様々な症状が現れます。特に高齢者や子供、屋外 … 続きを読む
[ 2024年7月9日 ] -
夏を安全に過ごすために
こんにちは!新検見川駅前整骨院です! 夏が近づくと、気温と湿度の上昇に伴い熱中症のリスクも高まります。熱中症は、体温調節がうまくいかなくなることで発生し、重篤な場合は命に関わることもあります。ここでは、熱中症の予防方法と … 続きを読む
[ 2024年7月1日 ] -
一酸化窒素と血流の関係性
こんばんは!!新検見川駅前整骨院です! 冷えを感じるこの季節、、女性で8割、男性4割の方が冷えでお悩みを抱えています。 血の巡りが滞る事で「冷え、むくみ、腰痛、こむら返り、肩こり、関節痛、しびれ、眼精疲労、脱毛」など様々 … 続きを読む
[ 2024年5月16日 ] -
春の腰痛予防と対策
こんにちは!新検見川駅前整骨院です! 3月、4月は寒暖差の影響や引っ越しなどで腰を痛めやすくなる時期です。 春に起こる腰痛を予防、対策するためにいくつかお伝えしていきます! 春の訪れとともに、気候の変化や活 … 続きを読む
[ 2024年3月25日 ] -
こんな肩の症状はありませんか?
みなさんこんにちは! 新検見川駅前整骨院です! 【みなさんこのよな肩周りの辛さありませんか?】 症状➡「髪を結ぶ時の肩の辛さ」「服の脱ぎ着」「パソコン作業などでの腕の辛さ」 「運動不足」「冷え、むくみ」「身 … 続きを読む
[ 2023年8月26日 ] -
【学生/整骨院】スポーツでの怪我を治す!
こんにちは! 新検見川駅前整骨院です! 2月も下旬位入りましたね、2月は他の月に比べて短いですが確かに過ごしていると短い気もします。普段お忙しい方など特に、気づいたら今月も下旬だ、、なんてこともあるかもしれません。大人に … 続きを読む
[ 2023年2月21日 ] -
自律神経失調症
2022自律神経は「交感神経」と「副交感神経」とに分かれます。 交感神経が働くと、血圧が上昇・筋肉が緊張するなど、 体を興奮状態にする作用があり 体を活発にするために活動している神経です。 副交感神経は先程とは逆で、血圧 … 続きを読む
[ 2022年6月1日 ] -
脊柱管狭窄症
症状の特徴として、腰痛・脚の痛みやしびれ・歩行障害を伴います。 脚の痺れはずっと痺れている訳ではなく 『間歇性跛行(かんけつせいはこう)』と言って、 歩くと痺れが出て、しばらく休むと楽になる。 また歩くと痛くなる、という … 続きを読む
[ 2022年5月25日 ] -
足がつる
運動しているとき、寝ているときに 「よく足がつる」という経験ありませんか? 痛みは短時間で治まりますが、 やはり足がつってしまうとものすごく痛いですよね? 特に、季節の変わり目や寒いとき、 過度に運動した時などが多いかと … 続きを読む
[ 2022年5月4日 ] -
寝違え
「朝起きたら、首が痛くて回らない・・・」 「寝ながらテレビを見ていたら痛くなった」 こんな経験はありませんか? これは長時間、 首を回した状態が固定されていた為に起こるものです。 肩にある『肩甲挙筋』(肩をすくめる動きを … 続きを読む
[ 2022年4月27日 ] -
肩関節周囲炎
腕が上がらない、などでお困りの方が 鍼施術と運動療法を取り入れて、 以前より大分腕が上がるようになってきました。 肩関節周囲炎は別名「五十肩」とも言いますが、 症状は「痛くて動かせない」「腕が上がらない」というものです。 … 続きを読む
[ 2022年2月25日 ] -
腰部捻挫
雨がたくさん降る日や、季節の変わり目は どうしても体調を崩してしまいますね。 先日ギックリ腰で歩くことがつらい方が来院され、鍼の施術を行なったところ、 来院する前と比べて大分楽になった、と言って帰宅されました。 新検見川 … 続きを読む
[ 2022年2月18日 ] -
片頭痛
前回は姿勢と頭痛を関連付けて書きましたが、 今回は皆さんもよく耳にする“片頭痛”について書こうと思います。 この症状は特に10代~20代の女性に多いと言われ、 「ドキンドキン」「ガンガン」という脈打つような激しい痛みが特 … 続きを読む
[ 2022年2月4日 ] -
頭痛
最近患者様の中で、頭痛を訴える方が多いような気がします。 特に仕事でデスクワーク(PC操作)を主としている方が 悩んでいる傾向があるかと思います。 在宅勤務が増えたことでよりお悩みが増している方も多いようです。 なぜデス … 続きを読む
[ 2022年1月28日 ] -
肩こり頚こりと血行不良と
冷えからくる肩こりや頚のこりは 血行不良が主に原因と考えられます。 外部からの改善方法としては マッサージを行なう方法があります。 脇からおなか周りにかけて上下に揉みほぐす、 または左右の足先を揉みほぐすのが有効的です。 … 続きを読む
[ 2022年1月21日 ] -
下肢静脈瘤
この症状の特徴は 「脚の重だるさ」 「脚がつる」 「皮膚に血管が青くボコボコ浮き出る」 等々です。 下肢静脈瘤は、30歳以上の女性の60%、 特に妊娠・出産を経験した女性はそれほど痛みを伴いません。 この症状の原因は血管 … 続きを読む
[ 2021年12月17日 ] -
寒くなると増えてきます!
年末が近づき、慌ただしい日々が多くなりますが、皆さん体調はいかがでしょうか? 「腰痛」で悩んでいる方は非常に多いかと思います。 普段からの姿勢への意識がある方とない方では全く違ってきてしまいます。 日常生活の姿勢は非常に … 続きを読む
[ 2021年12月8日 ] -
腱鞘炎
腱鞘炎は、 「手をよく使用する方の手首(特に親指側)が痛む」 というのが症状の特徴です。 特に20代~50代の女性・妊婦さん・産後や更年期の方・美容師の方など、 手をよく使う方に多い症状です。 腱(筋肉の力を手足の先端に … 続きを読む
[ 2021年12月3日 ] -
忘年会シーズンの食べ過ぎからくる腰痛|新検見川駅
今年もあとわずかになりました。 年末は忘年会シーズンとなり暴飲暴食をしていませんか? 実は、この食べ過ぎが原因で腰痛になってしまうことがあるんです。 胃や肝臓、大腸の中枢器官に負担が生じると腹圧の変化から ぎっくり腰、ぎ … 続きを読む
[ 2014年12月30日 ]
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