タグ別アーカイブ: 骨盤矯正
どこに行っても治らない腰痛の原因は!?その悩み整骨院で解決するかも?
こんにちは! 新検見川駅前整骨院です! 腰痛は、多くの人が経験する身体の不調の一つであり、その症状や原因は様々です。中には、「どこに行っても治らない腰痛」に悩む人も少なくありません。今回のブログでは、そのような腰痛の原因 … 続きを読む
産後の身体に整骨院がおすすめ!?冷えや自律神経を整えよう!
こんにちは! 新検見川駅前整骨院です! 今回は、産後の身体に整骨院がおすすめである理由と、特に冷えや自律神経を整える方法についてお話しいたします。 出産は女性にとって一生に一度の大きなイベントであり、身体には多くの変 … 続きを読む
脂質の話
こんにちは!新検見川駅前整骨院です。 前に2回、タンパク質と糖質のお話をしました。 今回は「脂質」のお話です。 皆さん、【PFC】という言葉を聞いたことがあるでしょうか?筋トレをされている方や … 続きを読む
ストレッチとは
こんにちは!新検見川駅前整骨院です。 コロナをきっかけに在宅ワークの方も増え、ご自宅で筋トレやヨガ、ピラティスなどの在宅トレーニングを始める方も増えてきました! それだけ皆さんが健康や自分自身の体について興味を持つことが … 続きを読む
筋トレの話
こんにちは!新検見川駅前整骨院です。 今週の月曜日は祝日だった日です。東京五輪で移動してしまいましたが、「スポーツの日」でした。 昨年も移動していたので、まだ馴染みが浅いですね… … 続きを読む
タンパク質の話
こんにちは!新検見川駅前整骨院です。 突然ですが、プロテインって聞いたことありますか? 一番有名なのは筋トレをしている方が飲んでいるパウダー状のサプリメントやダイエット食品などでオススメされている物を想像するかと思います … 続きを読む
鍼施術できます!
こんにちは!新検見川駅前整骨院です。 今日は鍼施術のお話。 鍼施術って受けた事ありますか? 「ハリ」と聞くと皆さん縫い針や注射針を思い浮かべる方が多いので、 「怖い〜」 や、 「痛そ〜」 とおっしゃる方も少 … 続きを読む