こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！ 今回は、日常生活でよく経験する辛い肩凝りや腰痛の原因とその解説についてお話しします。痛くなる場所がいつも同じだと、本当につらいですよね。それでは、まず最初に肩凝りから見ていきましょ … 続きを読む →

こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！ 腰痛でお悩みの方々に向けて、今回は「痛みが治ったら腰痛は改善しているの？」という疑問について、整骨院の専門家が解説いたします。また、整骨院に通う期間についてもお話しします。 腰痛は … 続きを読む →

こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！ O脚は、膝が内側に寄っている状態を指し、見た目や歩行時に不安を感じることがあります。多くの人が疑問に思うのは、「O脚は治るのか？」という点です。今回のブログでは、O脚の原因と治療法 … 続きを読む →

こんにちは！ 新検見川駅前整骨院です！   腰の痛みは、日常生活に大きな影響を与える厄介な問題です。多くの人々が腰の痛みに悩まされ、その原因を探っています。しかし、意外なことに、腰の痛みの原因の一つが我々の歩き方にあると … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 前に2回、タンパク質と糖質のお話をしました。     今回は「脂質」のお話です。 皆さん、【PFC】という言葉を聞いたことがあるでしょうか？筋トレをされている方や … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 前回は有酸素運動、無酸素運動のお話をしました。運動によって様々な方法があります。今回は日常生活も含め、はたしてどのくらい動いたらいいのかイメージできるように消費カロリーのリストをいく … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 コロナをきっかけに在宅ワークの方も増え、ご自宅で筋トレやヨガ、ピラティスなどの在宅トレーニングを始める方も増えてきました！ それだけ皆さんが健康や自分自身の体について興味を持つことが … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 今週の月曜日は祝日だった日です。東京五輪で移動してしまいましたが、「スポーツの日」でした。 昨年も移動していたので、まだ馴染みが浅いですね…       … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 先日、当社社員のご家庭に子供が産まれました！２人目ですが、どちらも女の子！とってもカワイイでしょうね！   産後はお腹の赤ちゃんが出てきやすくするように、母体ではさまざまな … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 昨日は地震大丈夫でしたでしょうか？久しぶりの大きな揺れに驚きましたね！筆者は電車通勤なんですが、ちょうど帰ろうとしたところで被災したため、帰宅難民の一人となってしまいました… 駅員さ … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 今日は鍼施術のお話。 鍼施術って受けた事ありますか？   「ハリ」と聞くと皆さん縫い針や注射針を思い浮かべる方が多いので、 「怖い〜」　や、 「痛そ〜」　とおっしゃる方も少 … 続きを読む →