前回から引続き、今回も姿勢についてです。 今回はデスクワークを行なっている方で 身体が辛い人達へ、注意点と改善点です。 人間の頭部の重さは体重の約10パーセントと言われ、 頭の位置が身体より前に出ていると、 その重さを支 … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 新検見川駅前整骨院です。 デスクワークなどで首や肩が辛くなった経験はありませんか？ 同じ姿勢が長時間続く為、首の骨である頚椎に負担が掛かり続け、 症状として現れてきます。 デスクワークの姿勢は首に … 続きを読む →