こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 前回はタンパク質の話をしましたが、今回は「糖質」の話をします。   糖質と聞いて、何を思い浮かべますか？       日本人はまず「お米(ごは … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 突然ですが、プロテインって聞いたことありますか？ 一番有名なのは筋トレをしている方が飲んでいるパウダー状のサプリメントやダイエット食品などでオススメされている物を想像するかと思います … 続きを読む →

こんにちは。新検見川駅前整骨院です。 突然ですが、皆様は交通事故に遭われた事があるでしょうか？遭わない方がもちろん良いですが、自分が気をつけていても起きてしまうのが交通事故。なかでも起きやすいのが、今日のような五十日だそ … 続きを読む →

こんにちは！新検見川駅前整骨院です。 緊急事態宣言が昨日から解除になり、台風一過の週末ですが、いかがお過ごしですか？気圧の変化は体調に大きく影響しますので、お気をつけください。   当院は引き続き新型コロナウイ … 続きを読む →

『痛み止めを飲み続けるのはもう終わりにしませんか？』 『旅行や趣味を楽しめる生活を取り戻しませんか？』 『いつか治るだろうと思って何日経ちましたか？』 『サプリメントのみで治そうと飲み続けているけど治らない。』 上記の言 … 続きを読む →

  段々と暖かくなってきました。 目的地を決めず、「放浪の旅」みたいなのんびりお出かけも いいものですね。 この季節、みなさんのお出かけする機会も増え、それにつれて 交通事故の件数も増えてきています。 交通事故 … 続きを読む →

四十肩・五十肩と呼ばれる症状が出たとき、 まず大切なことは”冷やさないこと”です。 それほど痛みがなければ 温めるだけで痛みが緩和されます。 ただし急性期で痛みが強い場合は、 冷やしてあげて痛みや腫れを和らげます。 ごく … 続きを読む →

こんにちは！ 今回は交通事故後の症状の出方に関して書きます。 まず一つ目は『自覚症状』です。 自覚症状とは、受傷者が自分で自覚している症状のことです。 典型的なものは痛みですが、これ以外にも手足がしびれたり、 めまいや吐 … 続きを読む →

交通事故はいくら自分が気を付けていても、 相手側のミスで事故をもらってしまう場合があります。 交通事故に遭ってしまったら、まずは警察を呼びましょう。 怪我をしてしまった場合は必ず、相手の保険会社と連絡をとれる様に してお … 続きを読む →

インフルエンザや 花粉症の時期がやってきますね。 インフルエンザの予防接種や 花粉症の為のお薬を飲んでおけば 安心と思っている方がたくさんいますが、 根本的に腸内環境を整えてあげることが大切です。 以前にもお伝えしたこと … 続きを読む →

乳酸菌の役割って皆さんご存知でしょうか！？ 1番は腸内環境を整えることです。 主にヨーグルトや発酵乳製品に含まれていると言いますが どれだけ摂取したら良いかわからない方もいると思います。 そしてこの乳酸菌、体内にずっと居 … 続きを読む →